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LeSauna Infrarouge à Avignon
Vous ressentez le besoin de relâcher la pression, de vous détendre et d’éliminer les tensions nerveuses ou musculaires ? Vous souhaitez renforcer vos défenses immunitaires, détoxifier ou purifier votre corps ?
La nouvelle technologie du sauna infrarouge peut permettre tout cela en même temps !
Quelques minutes dans notre cabine sauna infra-rouge vous permettra de lâcher prise, réduire les tensions, éliminer les polluants et améliorer le drainage corporel.
Qu’est-ce que le sauna infrarouge ?
Les Finlandais ont popularisé l’utilisation du sauna depuis des millénaires, pour améliorer leur bien-être mental, spirituel et physique.
La cabine sauna infrarouge est idéale pour ceux qui ne tolèrent pas la chaleur, car elle évite les inconvénients et les contre-indications du sauna traditionnel, qui chauffe le corps indirectement en chauffant l’air ambiant. Dans une cabine infrarouge, le corps est chauffé directement par les rayonnements infrarouges, sans augmentation significative de la température ambiante, qui reste entre 50 et 70°C.
Les rayonnements infrarouges pénètrent le derme sur quelques centimètres, réchauffant ainsi le tissu musculaire en profondeur et provoquant une sudation importante, jusqu’à trois fois plus élevée que dans les saunas traditionnels. L’énergie radiante de la cabine infrarouge agit par fréquence de résonance sur la membrane cellulaire des cellules musculaires et graisseuses, favorisant une désintoxication en profondeur, une amélioration des fonctions cellulaires, une augmentation de la circulation sanguine et un renforcement du système cardiovasculaire et immunitaire.
L’infrathérapie, ou utilisation des ondes infrarouges en thérapie, a été découverte au Japon en 1965 par le Dr Tadashi Ishikawa. Depuis lors, elle est couramment utilisée dans le milieu médical, notamment pour les prématurés en incubateurs et pour aider à la cicatrisation des tissus endommagés.
En quoi le sauna infrarouge à Nutri N’ Fit, est-elle différente ?
Notre cabine sauna à infra-rouge s’utilise de façon individuelle ou en duo. Elle est également accessible aux PMR (personnes à mobilité réduite).
Ce qui distingue notre cabine, c’est sa longueur d’onde sécuritaire. Notre équipement est doté d’une technologie exclusive : la technologie Direct Heat, qui utilise l’ensemble du spectre infrarouge (ondes A, B et C) de manière totalement conforme aux réglementations de sécurité. De plus, notre cabine utilise une partie du spectre visible : la lumière rouge, reconnue pour son impact bénéfique sur les interactions intracellulaires.
Quels sont les effets santé de la cabine sauna infra-rouge ?
La détoxication:
Dans le monde moderne, l’environnement industriel, l’exposition aux molécules synthétiques, la consommation de malbouffe et la pression psychologique, ainsi que les champs magnétiques générés par la Wi-Fi ou les technologies 4G et 5G, représentent autant de facteurs externes susceptibles d’intoxiquer progressivement notre corps.
Notre organisme compte sur plusieurs organes, tels que les reins, l’intestin et surtout le foie, pour éliminer les toxines. Le foie joue un rôle essentiel dans les processus de détoxication. Lorsqu’il est surchargé, les toxines s’accumulent dans l’organisme à des niveaux nocifs, ce qui peut perturber le bon fonctionnement des différents métabolismes et favoriser l’apparition de pathologies chroniques telles que l’hypertension artérielle, l’arthrite, le diabète, les dysfonctionnements hormonaux et les maladies auto-immunes.
Un des organes d’élimination souvent négligé est la peau. La cabine infrarouge permet de libérer et d’éliminer les toxines stockées dans les cellules graisseuses par le biais de la sudation. De nombreuses études menées sur des travailleurs exposés à des risques, tels que les pompiers, ont démontré l’efficacité de la cabine infrarouge pour réduire la charge corporelle en métaux lourds, PCB, dioxines, pesticides, tout en améliorant simultanément le bien-être général.
L’amélioration du système cardio-vasculaire:
La profonde pénétration des rayons infrarouges entraîne un chauffage important des muscles et des organes internes. En réponse à cette chaleur, le corps augmente à la fois le volume et le rythme cardiaque. Grâce à cet effort bénéfique du cœur, les effets attendus de l’entraînement cardiovasculaire sont obtenus.
De nombreuses études démontrent également que les utilisateurs réguliers de la cabine sauna infrarouge présentent une meilleure élasticité des vaisseaux sanguins. Cela est dû aux dilatations et contractions répétées induites par l’utilisation du sauna.
L’augmentation de la circulation sanguine favorise également une meilleure récupération et une réparation des tissus endommagés, comme dans les cas d’arthrose, de problèmes musculaires, de rhumatismes, de tendinites, etc.
La relaxation musculaire:
Plusieurs études japonaises ont démontré que la cabine sauna infra-rouge augmente l’extensibilité des tissus collagène, diminue la rigidité des articulations, soulage les spasmes des muscles, diminue la douleur et l’inflammation.
La différence avec une cabine sauna classique ?
Pas d’air suffoquant, pas de température élevée et pas de chaleur humide. En effet, le sauna traditionnel chauffe l’air alors que la cabine infra-rouge permet à 80% du rayonnement thermique de pénétrer en profondeur le tissus cutané (3-4 cm) et ainsi de vous permettre de bénéficier de tous les effets santé de façon potentialisée. Passez un moment agréable et profitez des avantages du sauna classique sans ses inconvénients!
Comment se passe une séance ?
- Prenez rendez-vous auprès d’Aline Rigaud pour réserver votre première séance de cabine infra-rouge ;
- Chaque séance dure 30min ;
- Venez seul ou accompagné pour réaliser votre séance ;
- Prix dégressifs variant de séance selon la durée du forfait:
- 1 séance: 45€
- La cure de 12 séances: 486€
Le sauna infrarouge au centre Nutri N’ Fit à Avignon
Toutes nos émotions négatives ont un impact sur notre organisme. L’anxiété, le stress et l’irritabilité peuvent entraîner des maux, des tensions musculaires et des douleurs. Une séance de trente minutes dans une cabine infrarouge Direct Heat permet de relâcher ces tensions en douceur et naturellement, favorisant ainsi une détente profonde, l’élimination des toxines et l’amélioration du drainage.
Intégrer un tel rituel dans sa routine est la garantie d’une purification en profondeur du corps et d’un bien-être intérieur, avec des effets souvent perceptibles dès la première séance.
La cabine infrarouge peut être utilisée seule ou en complément d’autres soins ou technologies, augmentant ainsi leur efficacité.
L’accompagnement via le coaching sportif individuel, le suivi diététique et la micro-nutrition pour une perte de poids, une remise en forme, un suivi santé, ou encore vous aider à vieillir en bonne santé est notre cœur de métier !
Des technologies telles que la Cryolipolyse, le Redustim, la cryothérapie corps entier, le Shape, ou encore l’electro-myo-stimulation, le sauna infrarouge et l’aquabike en cabine peuvent venir en support de votre accompagnement, dans une démarche globale, individuelle et totalement personnalisée !
Nutri N’ Fit, est un Centre de Santé Active, dont le but est de vous accompagner pour que vous redeveniez Acteur de votre Santé !
