Catégorie : Relaxation & Bien-être

Avez-vous déjà entendu parler de pleine conscience ? Peut-être vous a-t-on...

Le sommeil est un état de baisse de conscience entre deux périodes d’éveil....

Petit point théorique : Méthode anti-stress, la cohérence cardiaque utilise la respiration...

Bien que non-exhaustif, voici 5 points qui peuvent de manière synergique,...

Pourquoi, lorsque j’ai mal au dos, mon ostéopathe me palpe-t-il (elle)...