Moelleux au chocolat à IG bas

13 avril 2026

Naïs vous a concocté une recette gourmande et équilibrée pour satisfaire autant votre palais que votre pancréas !

Ingrédients

  • 300g de chocolat fondu
  • 100g de crème allégée semi-épaisse
  • 350g de lait demi-écrémé
  • 100g de poudre d’amande
  • 50g de farine de blé semi-complète
  • 50g de xylitol
  • 2 œufs
  • 1 sachet de levure chimique

Préparation

  • Faire fondre la crème et le chocolat à feu doux.
  • Retirer la casserole du feu, puis ajouter le lait.
  • Attendre que le mélange refroidisse puis ajouter les œufs et mélanger.
  • Ajouter ensuite le reste des ingrédients et mélanger.
  • Verser le tout dans un moule qui sera enfourné 35 min à 185 degrés.


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